Tout au nom de l'honnêteté

Combien de fois chacun a-t-il reçu une blessure émotionnelle suivie de la justification: «Je ne suis que honnête! L'expression «honnêteté» est comme d'autres mots sacro-saints comme «l'amour», «désintéressé» et le «soin» qui ont la capacité de laisser reposer les gens de la personne. La simple énonciation du mot a la possibilité de rationaliser de nombreux comportements qui, autrement, ne résisteraient pas à un examen minutieux. Si vous essayez d'apprendre à mieux défendre votre vie privée et à vous défendre, l'honnêteté est quelque chose que vous devriez le mieux comprendre.

La raison la plus importante pour que ce concept soit clair soit que si vous ne le faites pas , il sera utilisé contre vous! Comment? En impliquant que si vous ne le dites pas tout, vous êtes malhonnête. Il est toujours incroyable pour moi de savoir combien de mes clients ont du mal à déchucher les autres car ils ont des sentiments qu'ils n'ont pas partagés. Je ne sais pas comment le mythe a été propagé, mais il semble que ce soit un péché si vous n'avez pas partagé tous vos sentiments. Si le partage des sentiments est honnête, alors ne pas partager vos sentiments est malhonnête, n'est-ce pas? Faux. Ou du moins plus souvent mal que droit. Ne pas partager vos sentiments peut être discret ou attentionné, ou peut-être simplement prudent. Voici quelque chose qui peut aider. L'honnêteté n'est pas la même chose que l'ouverture . Supposons que vous voyez quelque chose qui vous rappelle une vieille relation alors que vous êtes avec un nouveau partenaire. Supposons que vous savez que votre nouveau partenaire est un peu instable et un peu sujet à la jalousie. Vous avez plusieurs choix. Un choix possible serait de dire tout ce qui concerne vos sentiments pour la relation précédente. Cela sera à la fois ouvert et honnête. Un autre choix serait de constituer un petit "mensonge blanc" comme si rien ne se passait avec vous, même si votre partenaire a remarqué une différence. Cela serait fermé et malhonnête. Cependant, un troisième choix pourrait être de dire que vous éprouviez des sentiments anciens qui n'avaient rien à voir avec la relation actuelle, mais que vous ne vous sentez pas prêt à les partager. Cela serait fermé mais honnête.

Confondre l'honnêteté avec l'ouverture est de nier cette troisième option pour vous-même. C'est cette troisième option d'être fermement fermée qui vous permet de définir les limites nécessaires dans de nombreuses relations. On parle parfois aussi de maintenir votre vie privée. Pour une raison quelconque, je trouve que cela est particulièrement difficile pour certaines personnes de rester claires dans leurs relations avec leurs parents. Pour de nombreux jeunes couples, ne pas dire à leurs parents que les détails de leur romance actuel peuvent sembler une forme de malhonnêteté. J'ai habituellement beaucoup de résistance lorsque je conseille de pouvoir être fermée à propos de nombreux détails sans être malhonnête.Peut-être est-ce parce qu'ils ne veulent pas risquer le rejet si elles sont honnêtes au sujet de maintenir une vie privée distincte.

Bien sûr, il est également possible de fermer et de malhonnir. Si vous cachez secrètement un accord d'exclusivité en ayant une liaison, c'est un exemple clair. Parfois, les accords n'ont pas été aussi explicitement négociés et nous entrons dans les zones grises. Mais cela devra probablement faire l'objet d'un autre article.

Une autre raison d'apprendre à garder certains sentiments privés est de nature à être moins tenté de partager vos sentiments comme une arme – tout au nom d'être honnête. Si nous sommes véridiques avec nous-mêmes, chacun d'entre nous peut se rappeler des moments où nous avons blessé ou manipulé un autre en partageant nos sentiments «honnêtes». Vous savez comment cela se fait. Le premier acte, comme quelque chose, est dans votre esprit, mais ne fait que l'allusion. Ensuite, lorsque votre partenaire vous demande ce qu'il vous faut, vous dites que vous ne devriez vraiment rien dire en premier et ce n'est vraiment rien d'important. Ce double message les accrochera réellement. Enfin, lorsque leur curiosité a poussé un pas fiévreux, ils vont vraiment vous presser. Vous avez finalement toutes les licences dont vous avez besoin et … SOCKO! Ensuite, partagez-vous des sentiments (et beaucoup d'avis sur leurs lacunes). "Mais vous êtes honnêtement honnête!" Si je sonne un peu sarcastique, permettez-moi de tremper un peu en disant que je ne m'exclus pas des rangs des coupables.

Un bon mot à rappeler en conjonction avec l'honnêteté est "tact". Tact implique une considération pour l'autre dans ce que vous faites. Cela signifie que vous devez penser à comment vous faites quelque chose et les conséquences qui pourraient en résulter. Est-il vraiment sécuritaire pour vous de «laisser tout traîner» ou est-ce une situation où la vie privée peut protéger? Voulez-vous vraiment donner à cette personne autant d'accès à vos sentiments vulnérables? Ont-ils démontré qu'ils ne manipuleront pas ces sentiments pour vous intimider dans le futur? … OU … Vous allez partager des informations qui vont probablement nuire à l'autre? Est-ce que le bénéfice des connaissances de l'autre l'emportera sur la douleur qu'il apportera? Pensez-vous à une manière compatissante de partager l'information? Avez-vous examiné votre propre colère et votre désir de punir? Ce sont toutes des questions pour aider à formuler un tact. Avec le tact, nous devons faire plus de choix. Nous ne laissons pas notre inconscient nous conduire à une action impulsive alors que nous la rationalisons comme étant honnête. Nous pouvons avoir le tact et nous pouvons avoir l'honnêteté aussi. Il suffit d'être clair que l'honnêteté n'est pas la même chose que l'ouverture et que ce dernier est un choix personnel impliquant notre vie privée.